Comment perdre du poids

C’est dimanche, et on oublie un peu FileMaker…

Vous passez beaucoup de temps devant votre ordinateur ? Alors profitez-en pour maigrir !

Cliquez..! Cliquez..!     Cliquez vous dis-je !

Profitez de l’étude « Convert Anything to Calories« ,  publiée en japonais par PHP Science World Shinsh.
On y apprend que le fait de cliquer avec votre souris vous permet de dépenser des calories.

C’est une étude très ciblée, chiffrée, qui montre par exemple que chaque clic  déplace 11,7 grammes de muscle. Précis non ?
Je ne vous détaille pas tout cela ici, et les curieux pourront en savoir plus, entre autre sur cet article :
http://www.jolpress.com/maigrir-clic-souris-perdre-du-poids-sante-article-818078.html

On y apprend que pour éliminer 200 grammes de bœuf bourguignon, il faut 240 000 clics.
Un petit fichier FileMaker et quelques fonctions de calcul,… vous permettront de calculer les clics nécessaires à votre plat préféré en fonction de votre pratique.

Pratique est le mot, car comme chaque sport, il faut pratiquer et pratiquer encore.

Pour vous entraîner peut-être que ce site vous sera utile :
http://lasouris.weebly.com/exercices-simples.html

Pour ma part, même si j’ai quelques kilos en trop,
en bon lyonnais, c’est à dire gastronome, je préfère la souris d’agneau.
Et pour  la compenser, quelques dizaines de kilomètres sur mon vélo.

Comme nous sommes sur un blog pour partager, en voici un plat de  plusieurs souris…

Malheureusement je n’ai pas réussi à convaincre Marie-Charlotte de vous faire une fiche Astuce sur les souris d’agneau.
Mais je ne vous laisse pas tomber, voici quelques recettes…
http://www.750g.com/recettes_souris_d’agneau.htm

Mais bon, faites comme vous le sentez…  😉

Et bon dimanche !
Avec ou sans ordi, que la journée vous sourie…

Michel Lansard

PS : la zone de commentaire est à votre disposition 😉